Heb je vragen over gezonde voeding? Wil je vermageren? Je gewicht onder controle houden? Of net wat bijkomen op een gezonde manier?
Samen stippelen we een parcours uit om je ‘te begeleiden naar een gezonde levensstijl. Hiermee houd ik rekening met je eigen doelen en kunnen. Tijdens een eerste gesprek leren we elkaar beter kennen, bekijken we je huidige levensstijl en doen we een lichaamsanalyse (gewicht, BMI, vetmeting). Tijdens het tweede gesprek geef ik persoonlijk advies. Tijdens de opvolgconsultaties schaven we bij waar nodig en besteden we voldoende aandacht aan educatie.